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健康是你的责任!

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发表于 2017-12-24 16:41:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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健康是你的责任!


       健康是一种责任,很少人能明白这一点。健康不是一个人的,它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。
       传说, 活了257岁的清末民初名医李庆远在《养生自述》中说:“夫人寿之短长,元气之所禀也。元气有厚薄,不善育生者,虽禀气厚,滥用而戕贼之,亦足以促寿。”意思是人的寿命长短决定于元气的厚薄,但就算元气厚,如果滥用无度,也会折寿。
      怎样才叫不滥用和用之有度?他又说:“饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形神相俱,泰然百岁以上。”饮食规律合理,按时规律作息,不过度劳累,就能形神都健康充沛,长命百岁不是难事。反之,就叫滥用无度。

这正击中了当今社会太多人的要害。

      现在癌症和心脑血管疾病困扰着每个家庭,最担心的是挣的钱不够医药费。
      30年以前,有多少人知道我们边上谁谁谁有癌症,那个时候癌症是一个稀有的名词,今天癌症变成了一种常态。
      由三高(血压高、血脂高、血糖高)逐步发展行成的心脑血管疾病更加可怕,死亡率逐年增加已经超越癌症排名第一,且越发年轻化,30岁左右就心梗脑梗普遍发生。


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      世界上什么床最贵?病床!
      可以有人替你开车,替你赚钱,替你花钱,但没人替你生病!
      什么东西丢了都可以找回来,但是有一件东西丢了永远找不回来,那就是命。
      一个人走进手术室时才发现还有一本书没有读完,叫养生之道!
      大多数的中国人,在生命的最后一两年,花光一生的所有积蓄,吃遍所有的大量副作用的西药,再多开几次刀,留下一大笔债务给家人给儿女,然后死去!
      从现在开始,如果爱自己,就改变我们的固有习惯,身强力壮时就必须关心自己的健康,多保养,多调理,多运动,培养良好的生活习惯!
      如果你有200元钱,应该花50%去买健康,去享受生活。世事没有绝对,趁着年轻一定要未雨绸缪,不要最后把钱统统留给了医院!害人(最亲的家人)害己!
      最可怕的是你有钱且不见得能治愈,到那时再多的钱已经没有意义。
      预防大于治疗,今天不舍得花钱预防,以后会花更多的钱去治病。
      从年轻时觉得自己还健康的时候就关注养生吧,为健康投资,改变意识,改掉不良习惯,为尽享幸福天伦而努力!


发表于 2018-8-1 13:31:02 | 显示全部楼层
    "当婚礼落幕后,玫瑰枯萎,婚纱封存,只有影像长存" 简单的一句话描述出婚礼影像的
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