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[健身地带] 2018.1.28雪中行33.44公里

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发表于 2018-1-30 09:04:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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跑步就像吸毒,久而久之,就上瘾了。这不从湖南株洲出差回来,2天没跑了,瘾犯了,决定出去跑跑。任他风雪再大,咱也不怕,因为咱是跑马拉松的,绝对不能怂。
轨迹配速图。
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出发时,雪正大,没有滑雪镜,只好用骑行眼镜凑合了!
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7.5公里后来到渼陂湖,沿湖跑了一圈。
004.jpeg 003.jpeg
18公里跑到余下转盘,大唐热电厂。
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22.5公里来到鄠邑,顺着广场跑了3圈。
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广场的积雪真厚
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开始折返,跑回公司,凑够33.44公里。
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跑起来不冷,一旦停下就冷,赶紧躲被窝,等体能恢复过来了,准备晚饭。简单粗暴,2个肉夹馍,一碟鸭脖(从湖南出差带回的),再熬点稀饭。
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哎,吃这么多,又白跑了。


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