西户网|西户社区网|官网|户县网站新闻!

西户网/西户社区网(官网)
户县本土 便民 公益 互助  XHUME.CC

 找回密码
 注册会员

扫描二维码登录本站

搜索
查看: 6644|回复: 0

[健身地带] 2018.1.28雪中行33.44公里

[复制链接]
发表于 2018-1-30 09:04:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

欢迎访问西户网/西户社区网 XHUME.CC

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册会员

x
跑步就像吸毒,久而久之,就上瘾了。这不从湖南株洲出差回来,2天没跑了,瘾犯了,决定出去跑跑。任他风雪再大,咱也不怕,因为咱是跑马拉松的,绝对不能怂。
轨迹配速图。
001.jpeg
出发时,雪正大,没有滑雪镜,只好用骑行眼镜凑合了!
002.jpeg
7.5公里后来到渼陂湖,沿湖跑了一圈。
004.jpeg 003.jpeg
18公里跑到余下转盘,大唐热电厂。
005.jpeg
22.5公里来到鄠邑,顺着广场跑了3圈。
006.jpeg
广场的积雪真厚
007.jpeg
开始折返,跑回公司,凑够33.44公里。
008.jpeg
跑起来不冷,一旦停下就冷,赶紧躲被窝,等体能恢复过来了,准备晚饭。简单粗暴,2个肉夹馍,一碟鸭脖(从湖南出差带回的),再熬点稀饭。
009.jpeg
哎,吃这么多,又白跑了。


您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

西户网/西户社区网 XHUME.CC 版权所有  陕ICP备11003684号  

本站信息均由会员发表,不代表西户立场,如侵犯了您的权利请发帖投诉【网站营业执照公示】

平平安安

本站信息均由会员发表,不代表西户网/西户社区网 XHUME.CC 立场,如侵犯了您的权利请===>>>发帖投诉

陕公网安备 61012502000141号

快速回复 返回顶部 返回列表