农夫美食葱油手抓饼

夏米霞

农夫美食 zfh.cn/shop_256.html 始终恪守以诚信为本，视顾客为兄弟，视供货商为兄弟，视员工为兄弟的服务经营宗旨。在坚守正宗川菜传统的同时，不断开拓创新，加入了其他菜系多元化的元素，使得新兄弟川菜更加时尚，更加具有新时代的内涵。
　　葱油手抓饼
　　制作步骤
　　1. 开水倒入面粉中，边倒边搅拌成面絮。
　　2. 稍凉，再加入少量温水，揉成面团。
　　3. 面团醒半个小时，再揉一下。
　　4. 在面团继续醒的时间里，把大葱切碎。
　　5. 小碗里放入面粉和盐，把油烧热倒进去，制作油酥。
　　6. 搅拌均匀。这里油放少了，应该再稍微多放一点。这里我是用的花椒油做的油酥，这样出来的饼有花椒麻麻的味道。
　　7. 把面团分成四小团。
　　8. 取其中一团，擀成薄薄的面饼。
　　9. 抹上油酥，洒上盐和葱花，再加点五香粉和鸡精。
　　丸子砂锅
　　蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。
　　制作步骤
　　1. 食材：粉条 熟鸡块 鸡汤 上海青 蘑菇 丸子 盐 胡椒粉 香葱 味级鲜 姜
　　2. 把粉条用热水泡软洗净，捞起用凉水过凉，香葱洗净切末，姜切片
　　3. 蘑菇用盐水泡泡洗净，用手撕成丝
　　4. 砂锅底铺上蘑菇丝丸子
　　5. 加粉条
　　6. 加姜片加鸡汤和熟鸡块
　　7. 少许的盐上海青味级鲜，加盖大火烧开
　　8. 转小火煮几分钟，撒上香葱末和胡椒粉关火即可 5257fs.cn
　　不宜生吃，尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C，或盛夏清暑热，则以生吃为佳。
　　不宜空腹吃，空腹时胃酸分泌量增多，因西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分，这些化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物，食之往往引起腹痛，造成胃不适、胃胀痛。
　　不宜吃未成熟的青色番茄，因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄，会感到苦涩，多吃了，严重的可导致中毒，出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状，严重的还会发生生命危险。