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[健身地带] 户县私人运动工作室——主要针对颈肩腰疼痛的前来免费体验三次

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发表于 2014-10-16 00:28:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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      您好!朋友,很高兴您能打开这篇帖子,在您看完这篇帖子后,如果你身边有颈肩腰疼痛的,不舒服的可以前来免费体验三次,请麻烦您互相转告一下,谢谢!
不同类型颈椎病的康复治疗方案及其预后比较表
全网发布:2014-03-29 10:38 发表者:杜良杰


颈椎病分型
主要临床表现
最佳治疗方案
适用的康复器材
最佳治疗方案的主要作用机理
应用主动抗阻疗法的结果
不用主动抗阻疗法的结果
颈型
慢性脖子疼痛,颈椎生理曲度消失
主动抗阻治疗方法

通过主动抗阻治疗方法增强颈椎周围肌肉力量,消除颈椎疲劳,恢复颈椎生理曲度,阻止颈椎病发展。
根治此型颈椎病,阻止疾病向其它类型颈椎病发展。
脖子疼痛长期不愈, 经常复发,颈椎生理曲度消失,骨质增生,椎管狭窄,导致其他类型颈椎病
神经根型
慢性脖子疼痛,颈椎生理曲度消失,上肢麻木疼痛
颈椎牵引+主动抗阻治疗方法
牵引类颈椎康复器材
应用牵引扩大神经根管,减轻神经压迫,同时应用主动抗阻治疗方法增强颈椎周围肌肉力量,降低复发率。
在牵引的同时不丢失肌肉力量,使神经根受压减轻后不反弹。降低复发率。
上肢麻木疼痛等长期不愈、经常复发,加重,易合并其他类型颈椎病,如脊髓型、椎动脉型等。
椎动脉型
眩晕
轻者:颈围领类支具+主动抗阻治疗方法
重度:手术+颈围领+主动抗阻治疗方法
颈围领
应用颈围领固定防止颈椎过度不稳刺激椎动脉,同时应用主动抗阻治疗方法增强颈椎周围肌肉力量,降低复发率。
在应用颈围领固定的同时应用主动抗阻锻炼防止颈椎周围肌肉萎缩,增强肌肉力量,促进精致稳定性,防止疾病复发。
颈椎周围肌肉萎缩,肌肉力量降低,颈椎生理曲度恶化,颈椎更加不稳,疾病复发。
交感神经型
眩晕,鼻塞,心慌等
轻者:颈围领类支具+主动抗阻治疗方法
重度:手术+颈围领+主动抗阻治疗方法
颈围领

应用颈围领固定防止颈椎过度不稳刺激椎动脉,同时应用主动抗阻治疗方法增强颈椎周围肌肉力量,降低复发率。
同上
同上
脊髓型
四肢无力、发抖、感觉障碍,大小便功能障碍
手术+颈围领+主动抗阻治疗方法
颈围领
应用颈围领固定促进手术后组织愈合,同时应用主动抗阻治疗方法增强颈椎周围肌肉力量,防止颈椎生理曲度恶化。
在应用颈围领固定的同时应用主动抗阻锻炼防止颈椎周围肌肉萎缩,增强肌肉力量,防止颈椎生理曲度恶化,促进康复。
同上
混合型
同时合并有上述两种以上症状
手术+颈围领+主动抗阻治疗方法
颈围领
同上
同上
同上
颈椎病预防锻炼很重要,有许多颈椎病患者治疗后又经常反复就是没有预防也不锻炼原因。

经常进锻炼将有效促进颈椎生理曲度的恢复并强化相关肌肉强度,增强颈椎稳定性,但是颈椎骨结核、骨肿瘤、骨折患者等特殊疾病者禁止进行颈部锻炼。蛙泳时必须保持抬头位,这也有利于保持颈椎生理曲度,故常被临床医生推荐,不过,颈椎病人也应该注意避免受寒,故进入泳池前应做好充分准备运动,进入泳池后立即进行蛙泳,停止蛙泳后应立即上岸穿衣,避免长时间呆在泳池内而感受寒湿。没想到我一直就是在错误的锻炼,只有主动抗阻运动才是针对颈椎肌肉的锻炼。所以颈椎病的康复真的需要了解颈椎的知识,没有人正确的引导你,就会对颈椎造成不可挽回的损失,这也是许多颈椎病人都不知道的。所有的被动治疗方法都不能提升肌肉的力量和耐力,只是针对症状的治疗。这一点,想想颈椎病的发病原因就能明白。只有锻炼才能预防颈椎病的复发和阻止颈椎病的进一步的病变,才能慢慢的走向康复,提高生活质量。
       正如杜良杰博士所说的那样,一个症状的消失并不代表疾病的治愈;相反,在一种症状消失之后,下一种症状到来之前,恰恰是疾病的发展阶段。只要颈椎的肌肉无力存在一天,颈椎病就会向前发展一天;在现有的症状消失之后,只要疾病的发展因素仍然存在,颈椎病就会逐渐恶化,等待我们的就是更加严重的健康。
颈椎运动康复课程:高低肩,落枕,偏头疼,圆肩,驼背,颈椎酸痛,斜颈,头晕,                  耳鸣,上肢麻木。
腰骶运动康复课程:腰肌劳损,腰间盘突出,腰方肌劳损,长短腿,下背痛,                        臀腿肌力不平衡,下肢麻木疼痛。





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发表于 2014-10-16 09:59:17 | 显示全部楼层
好贴!
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 楼主| 发表于 2014-10-16 11:49:12 | 显示全部楼层

谢谢,如果您周围有这样的朋友可以转告过来免费体验。
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