如何跟孩子做到有效沟通？

风在飘起

　　最近和很多家长谈起关于和孩子沟通的问题，发现不少家长会问，这有什么技巧？不就是和孩子说话吗？

　　我每天都在和孩子沟通啊，送他上学的时候、吃饭的时候、学习的时候......可是，宝妈宝爸也渐渐发现，孩子刚上学的时候还愿意和家长们说一些学校里的趣事，但是慢慢的孩子就单方面拒绝跟家长们交流了。

　　这个时候，爸爸妈妈们不知道该怎么办，特别焦虑。下面北京新东方泡泡少儿老师告诉各位家长，其实和孩子聊天一点也不难，难的是如何和孩子有效沟通。

　　什么是有效沟通？

　　有效沟通大多被应用在企业管理上，这也是作为管理者必备的一项素质要求。对于我们家长来说，孩子的教育和生活的管理就是我们的沟通目标，而有效沟通就是必备的素质之一。

　　沟通不善，会出现交流障碍，造成误会和曲解，有效沟通是孩子和家长双方语言和情感交流的桥梁，帮助你双赢解决问题冲突，轻松实现目标方式。

　　如何进行有效沟通？

　　01

　　不要“漫不经心”，而要“尊重聆听”

　　善于倾听，是父母对于孩子最基本的尊重。称职的父母，一定要聆听孩子说话，用自己对孩子的信任、尊重去促使孩子表达自己，从而与他们有所交流、有所沟通。

　　因此，在和孩子沟通期间，您和孩子应相互正视，相互倾听，神情专注。不要左顾右盼，不要有一些不必要的小动作，更不要漫不经心的对待，不要在孩子说话时喋喋不休的插嘴，尖酸刻薄的评价，这些都不是好的倾听表现。

　　相反，如果您在听孩子说话时，可以听懂他话里的意思，并且能够心领神会，同时可以感受到孩子的心思而予以回应，表示你掌握了倾听的要领，那么跟孩子的沟通也会更加有效。

　　当父母能够学会蹲下来听孩子说话的时候，孩子的声音就会传入你的耳膜，你会惊奇地发现：孩子的声音充满了交流的渴望，充满了稚嫩的智慧；您会发现，孩子是你灵魂的呼唤。当您学会了聆听，你就会发现，孩子有了说话的冲动，有了说话的勇气，有了说话的快乐。

　　于是，父母与子女就成为了随时都可以交流思想和情感的朋友。

　　02

　　不要“一味否定”，而要“感同身受”

　　父母跟孩子聊天，很容易发生的一个状况，就是常常喜欢否定孩子的感受。比方说，当孩子说：“今天的课好无聊”的时候，我绝对不会接着说：“怎么回事，又没好好听讲吧！……”相信我，只要你这么一说，这个话题就聊不下去了！

　　因为当孩子觉得您并不认同他说的话时，他后面的话很容易就咽了回去。比较好的方式是回答：“是么？能告诉妈妈为什么让你觉得今天的课很无聊么？”

　　因此，保持中立的语调、感受他的感受，往往可以让您了解孩子更多的想法，了解他的需求，进而帮助他解决困境。

　　站在孩子的角度，是对孩子的尊重，是有效沟通的一种重要技巧。它能避免和减少对话双方的戒备和猜疑，弱化和消除对话过程中的不愉快，能使我们更好地了解对方，传递我们的意图，从而使对话朝着期望的方向进行。

　　03

　　不要“一成不变”，而要“灵活多变”

　　其实，与孩子沟通交流的方式有很多种，父母可以根据孩子的实际情况挑选最适合的方式。只要我们开动脑筋想一下，改变一下交流的方式，问题也许就能迎刃而解。

　　书面交流：与孩子进行心灵对话

　　书面交流方式相对于面对面的口头交流，有着独特的优势。于家长，可以尽量斟酌语句，努力使自己的表达达到“动之以情，晓之以理”的效果。

　　于孩子，在嗅着温馨墨香、感受来自家长亲笔关爱的同时，在不知不觉中和父母进行心灵的对话。而且，这还有利于孩子反复阅读，仔细揣摩。

　　家庭可以设一本谈心本。有经验的班主任常用这种方式和孩子谈心。在家庭教育中，这种方式也是可取的，它简单易行，只要准备一本本子和孩子交换写写自己的心里感受就可以了。如果条件允许，你可以和孩子共用它来写日记。

　　网络交流：投其所好

　　基于网络的交流方式和传统的书面交流方式相比，有多方面的优势。

　　交流。如果你的孩子有上的习惯，你可以尝试投其所好，用孩子喜欢的方式和孩子沟通，这种方式，可以避免面对面交流，家长不容易控制情绪。

　　这种方式，和孩子交流一些看法，很多家长亲身实践证实，这是一种非常有效的交流方式。

　　委托他人：借助他人力量

　　当你在和孩子交谈无效的情况下，你可以邀请别人（比如亲戚、老师、同学等）和孩子交谈，间接地表达你的观点。这样做有时候会比自己直接说一些问题更有效果。

　　交流的方式很多，最重要的是，在我们遇到问题的时候首先要想到和孩子交流沟通，而不是大发雷霆，在冷静下来后，你会想到并采取合适的交流方式的。

　　以上内容，就是今天要教给大家的。希望在生活中家长们巧妙的去运用，跟孩子良好而有效的沟通，让我们的孩子无论是在年幼的时候，还是在进入青春期后都能愿意跟我们交流，把自己的心里话对你说出来，成长为一个健康，优秀的孩子！