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户外运动五大注意

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发表于 2010-11-19 12:39:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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首先,时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待,从学会“害怕”开始,尊重生命。

其次,要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境,身体里的潜在病症可能会被激发出来,后果不堪设想。

第三,要具备基本、必要的救生和自救技能,具备一定的相关知识,学会使用地图等定位工具。户外运动,绝对不能仅凭一腔热情。

第四,选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动,前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地,如果不是专业的驴友,不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。

第五,建议新手尽量选择正规户外团体。专业户外俱乐部一般会有活动预案,具备完善后勤保障和联络系统。相比之下,自发团体活动盲目性和随意性就很大,出现问题的几率会大大增加。

发表于 2010-11-19 15:31:32 | 显示全部楼层
所言极是,学习了。谢谢楼主。
发表于 2010-11-19 17:22:29 | 显示全部楼层
学习
发表于 2010-11-19 17:40:24 | 显示全部楼层
楼主辛苦了!
发表于 2010-11-19 18:04:52 | 显示全部楼层
没事路过、拿分闪人
发表于 2010-11-19 19:18:24 | 显示全部楼层
学习了。谢谢楼主。
发表于 2010-11-19 23:53:27 | 显示全部楼层
发表于 2010-11-20 15:51:14 | 显示全部楼层
学习
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